De acuerdo con un informe sobre políticas acerca de la COVID-19 y la salud mental publicado el 14 de mayo del 2020 por las Naciones Unidas, la pandemia de COVID-19 está poniendo de manifiesto la necesidad de aumentar urgentemente la inversión en servicios de salud mental si el mundo no se quiere arriesgar a queRead more
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De vez en cuando te encuentras con verdaderas joyas que vale la pena compartir. THE QUIET PLACE me parece una herramienta que te ofrece una experiencia bien interesante, tu propio espacio de tranquilidad. ¡No voy a desvelar más para no hacer un spoiler de tu experiencia! Tendrás que probarlo… Simplemente busca unRead more
Si teletrabajar es para ti una experiencia demasiado tranquila y notas que te falta el bullicio y ajetreo de la oficina del día a día, The Kids Creative Agency ha creado un entorno para simular los sonidos del entorno laboral para ayudarte a mantener el foco en tu trabajo. Clica en el siguiente linkRead more
Lockdown is the world’s biggest psychological experiment – and we will pay the price. With some 2.6 billion people around the world in some kind of lockdown, we are conducting arguably the largest psychological experiment ever; This will result in a secondary epidemic of burnouts and stress-related absenteeism in the latter half of 2020;Read more
(Veure la versió en català a sota) Siempre es un honor cuando un alumn@ enriquece el debate tras el envío de algún artículo. Y en esta ocasión lo compartido ha sido este proverbio tibetano que me ha hecho reflexionar a raíz del envío del artículo “La autonomía emocional en tiempos de crisis”. “La tragedia deberíaRead more
(Veure la versió en català a sota) Si algo tiene esta crisis del Covid-19 es que está poniendo a prueba nuestra capacidad de resiliencia, nuestra capacidad de afrontar esta adversidad sobrevenida, que se ha presentado en nuestras casas, calles, escuelas y trabajos alterando de manera drástica nuestra forma de vida y dejándonos en un estadoRead more
Article escrit per Joan Roa, Responsable de RRHH de la Fundació Viver de Bell-Lloc. En aquest article pots veure recomanacions últils i pràctiques per afrontar la segona setmana de confinament, ja que segons els experts a partir d’aproximadament el dia 10 la situació es fa més difícil, en una situació inesperada i sense data claraRead more
Estrés, Inteligencia emocional, Neurociencias, Productividad, Resiliencia | 0 comment | 8 febrer, 2019 | 0
El secreto está en el equilibrio ¡Hoy por fin consigues salir a la hora del trabajo! Pero si al dejar la oficina, sigues pensando en los problemas del trabajo, hablando del trabajo, consultando el móvil o yendo a dormir pensando en lo que tienes que hacer mañana, es probable que, aunque hayas dormido, tengas laRead more
“El ser humano está en peligro de extinción por el estrés” Entrevista por Celeste López (La Vanguardia, 10/12/2018) Reconoce que está muy preocupado. Y la verdad es que es para estarlo. Con los datos que maneja y, especialmente, por lo que él ve y trata como médico de salud laboral e inspector de la SeguridadRead more
Estrés, Inteligencia emocional, Neurociencias, Productividad, Resiliencia | 0 comment | 9 novembre, 2018 | 0
La práctica del mindfulness te cambia el cerebro Todavía hoy, hay organizaciones recelosas de implementar algunas prácticas para desarrollar la inteligencia emocional, tales como el mindfulness (capacidad de atención plena y consciente aquí y ahora).Al ser una práctica de origen budista muchas personas le otorgan un significado “espiritual” y por ello carente de razonamiento científico.Read more
