Blog

De vez en cuando te encuentras con verdaderas joyas que vale la pena compartir.   THE QUIET PLACE me parece una herramienta que te ofrece una experiencia bien interesante, tu propio espacio de tranquilidad.   ¡No voy a desvelar más para no hacer un spoiler de tu experiencia!   Tendrás que probarlo… Simplemente busca unRead more

(Veure la versió en català a sota) Siempre es un honor cuando un alumn@ enriquece el debate tras el envío de algún artículo. Y en esta ocasión lo compartido ha sido este proverbio tibetano que me ha hecho reflexionar a raíz del envío del artículo “La autonomía emocional en tiempos de crisis”. “La tragedia deberíaRead more

(Veure la versió en català a sota) Si algo tiene esta crisis del Covid-19 es que está poniendo a prueba nuestra capacidad de resiliencia, nuestra capacidad de afrontar esta adversidad sobrevenida, que se ha presentado en nuestras casas, calles, escuelas y trabajos alterando de manera drástica nuestra forma de vida y dejándonos en un estadoRead more

El INSTITUTO – IPIR (Instituto de Psicología Integrativa Relacional) ofrece un WEBINAR GRATUITO: DUELO POR COVID-19 RETOS TERAPÉUTICOS EN SU ABORDAJE facilitado por Alba Payàs, experta en gestión del trauma y duelo y referente en nuestro país. OBJETIVOS: Comprender las características específicas del duelo por Covid-19. Diseñar una entrevista de acogida diagnóstica. Establecer una relaciónRead more

Su objetivo es conseguir que las mujeres identifiquen el Women 360° Congress como su Congreso de referencia y puedan descubrir un espacio de interacción con otras empresarias con intereses comunes. Abordar temas que preocupan a la mujer sobre salud, empresa y bienestar. Concluir con soluciones para la mejora de la salud de la mujer en laRead more

ENTREVISTA A ALBERTO SIMONE «La felicidad es innata, fluye como la sangre por nuestras venas» Entrevista por Ima Sanchís (La Vanguardia, 20/03/2019) Hoy es el día de la Felicidad… Yo llevo dedicándole cuarenta años de investigación porque sé que la felicidad es la base para construir un mundo mejor. ¿Por qué? Hay innumerables investigaciones científicasRead more

ENTREVISTA A ÁLVARO PASCUAL-LEONE «La soledad es tan perjudicial para la salud como fumar 15 cigarrillos al día» Entrevista por Josep Fita (La Vanguardia, 04/03/2019) Respecto al peso total del cuerpo, más bien pesa poco. Unos 1.400 gramos. Y sus dimensiones tampoco son para tirar cohetes: ronda los 1.300 centímetros cúbicos. Pero a pesar deRead more

El virus que debilita al equipo y sus resultados ¡Es lunes!, ¡Hoy llueve!, ¡El sistema nunca funciona!, ¡Este cliente me tiene harto!, ¡Mi jefe es un incompetente!, ¡Tengo demasiado trabajo!, ¡No tengo tiempo! ….. NO, NO QUIERES QUEJARTE, pero si como un fumador pasivo estás rodeado de quejicas, sin quererlo te tragas sus quejas constantementeRead more

«El ser humano está en peligro de extinción por el estrés» Entrevista por Celeste López (La Vanguardia, 10/12/2018) Reconoce que está muy preocupado. Y la verdad es que es para estarlo. Con los datos que maneja y, especialmente, por lo que él ve y trata como médico de salud laboral e inspector de la SeguridadRead more

La práctica del mindfulness te cambia el cerebro Todavía hoy, hay organizaciones recelosas de implementar algunas prácticas para desarrollar la inteligencia emocional, tales como el mindfulness (capacidad de atención plena y consciente aquí y ahora).Al ser una práctica de origen budista muchas personas le otorgan un significado “espiritual” y por ello carente de razonamiento científico.Read more