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RESILIENCIA

THE QUIET PLACE: BIENVENIDO A TU LUGAR TRANQUILO

Estrés, Happiness at work, Inteligencia emocional, Resiliencia | 0 comment | 1
De vez en cuando te encuentras con verdaderas joyas que vale la pena compartir. THE QUIET PLACE me parece una herramienta que te ofrece una experiencia bien interesante, tu propio espacio de tran
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Proverbio Tibetano: La fuerza tras la tragedia: Reflexión

Coaching, Estrés, Inteligencia emocional, Resiliencia | 0 comment | 0
(Veure la versió en català a sota) Siempre es un honor cuando un alumn@ enriquece el debate tras el envío de algún artículo. Y en esta ocasión lo compartido ha sido este proverbio tibetano que me ha h
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La autonomía emocional en tiempos de crisis

Coaching, Estrés, Inteligencia emocional, Resiliencia | 6 comments | 1
(Veure la versió en català a sota) Si algo tiene esta crisis del Covid-19 es que está poniendo a prueba nuestra capacidad de resiliencia, nuestra capacidad de afrontar esta adversidad sobrevenida, que
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¡Hoy es el día internacional de la Felicidad! Entrevista a Alberto Simone

Entrevistas, Inteligencia emocional, Neurociencias, Resiliencia | 0 comment | 0
ENTREVISTA A ALBERTO SIMONE"La felicidad es innata, fluye como la sangre por nuestras venas"Entrevista por Ima Sanchís (La Vanguardia, 20/03/2019)Hoy es el día de la Felicidad...Yo llevo dedicándole c
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El cervell cura i regula la salut de tot el cos

Entrevistas, Inteligencia emocional, Neurociencias, Resiliencia | 0 comment | 0
ENTREVISTA A DAVID BARTRÉS-FAZInvestigador del "Barcelona Brain Health Initiative"Entrevista por Elisenda Camps (RAC 1, 11/03/2019)Per tenir una vida plena i feliç, el més important és tenir un cervel
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Estar sano es más que no tener enfermedad

Entrevistas, Inteligencia emocional, Neurociencias, Resiliencia | 0 comment | 0
ENTREVISTA A ÁLVARO PASCUAL-LEONE"La soledad es tan perjudicial para la salud como fumar 15 cigarrillos al día"Entrevista por Josep Fita (La Vanguardia, 04/03/2019)Respecto al peso total del cuerpo, m
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Rendimiento vs Recuperación

Estrés, Inteligencia emocional, Neurociencias, Productividad, Resiliencia | 0 comment | 0
El secreto está en el equilibrio ¡Hoy por fin consigues salir a la hora del trabajo! Pero si al dejar la oficina, sigues pensando en los problemas del trabajo, hablando del trabajo, consultando el móv
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Quejicas crónicos

Inteligencia emocional, Liderazgo, Productividad, Resiliencia | 0 comment | 0
El virus que debilita al equipo y sus resultados ¡Es lunes!, ¡Hoy llueve!, ¡El sistema nunca funciona!, ¡Este cliente me tiene harto!, ¡Mi jefe es un incompetente!, ¡Tengo demasiado trabajo!, ¡No teng
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Mindfulness ¿una cuestión sólo espiritual?

Estrés, Inteligencia emocional, Neurociencias, Productividad, Resiliencia | 0 comment | 0
La práctica del mindfulness te cambia el cerebro Todavía hoy, hay organizaciones recelosas de implementar algunas prácticas para desarrollar la inteligencia emocional, tales como el mindfulness (capac
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El temido día después

Estrés, Resiliencia | 0 comment | 0
Qué es y cómo superar el síndrome postvacacionalMmmmmm… qué bien, vacaciones… ya sean vacaciones de relax o de máxima adrenalina, es muy probable que hayamos llegado a un nivel de desconexión absoluta
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La resiliencia como ventaja competitiva en las organizaciones con el fin de lograr un mayor equilibrio entre rendimiento y bienestar.

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